有一個孕媽留言，說自己懷孕2個多月了，家里人都很照顧她，什么事情都不讓做。就最近幾天家里人都覺得安心養(yǎng)胎最重要，想讓她把工作辭了，這位孕媽很困惑，說工作她很喜歡，不舍得辭，但是也怕對孩子不好，不知道該怎么辦。

其實(shí)很多職場媽媽都有過這樣的困惑，不知道懷孕以后還要不要繼續(xù)留在職場上打拼，面對這樣的困境，不同的準(zhǔn)媽媽會做出不同的選擇?？陀^來說，女性不一定懷孕就需要辭職，因?yàn)楣ぷ鲗?zhǔn)媽媽也是有很多幫助的。

我們來說說懷孕工作的一些優(yōu)勢，工作可以幫助孕媽緩解早孕反應(yīng)。一般來說，大部分的準(zhǔn)媽媽在懷孕前3個月都會出現(xiàn)晨昏、惡心嘔吐的情況。在職場的準(zhǔn)媽媽因?yàn)樾枰习?，可以保持良好的工作生活?xí)慣，一定程度上可以緩解準(zhǔn)媽媽的早期妊娠反應(yīng)，讓準(zhǔn)媽媽舒服一些。當(dāng)然這不是絕對的，每一位準(zhǔn)媽媽的身體情況不同，因人而異。

懷孕以后工作還可以幫助準(zhǔn)媽媽保持良好的心態(tài)，職場的準(zhǔn)媽媽有很多機(jī)會和人交流，在這一特殊時期，周圍的同事以及領(lǐng)導(dǎo)可能還有客戶都會對準(zhǔn)媽媽很友善、體諒，這些都可以讓準(zhǔn)媽媽有一個好的心情。

在職場工作的準(zhǔn)媽媽會減少一些不好的幻想，如果準(zhǔn)媽媽待在家里，會有很多清閑的時間，很容易導(dǎo)致準(zhǔn)媽出現(xiàn)很多不好的想法，會想孩子到底健不健康、缺不缺什么營養(yǎng)，這樣想以后很容易影響準(zhǔn)媽媽的心情，很不利于胎兒的生長發(fā)育。相對來說，在職場的準(zhǔn)媽媽就沒有很多清閑的時間去胡亂猜想了，經(jīng)常同事之間不經(jīng)意的一句“寶寶一定會平安健康的”就會讓準(zhǔn)媽媽心情很好，從而給胎寶寶帶來好的影響。

孕期堅(jiān)持工作還有利于準(zhǔn)媽媽分娩和產(chǎn)后恢復(fù)，堅(jiān)持工作，有利于鍛煉準(zhǔn)媽媽的骨盆、以及加強(qiáng)腹部和腿部韌勁，體重和體型更容易保持。

還有就是堅(jiān)持上班的準(zhǔn)媽媽每天可以保持一定量的運(yùn)動量，這樣更有助于產(chǎn)后的身體恢復(fù)。這些懷孕工作的好處有一些基礎(chǔ)條件，準(zhǔn)媽媽一定要根據(jù)自身工作性質(zhì)以及工作環(huán)境來決定孕期是否堅(jiān)持工作。準(zhǔn)媽媽即使孕期工作也要學(xué)會在工作之余適當(dāng)?shù)男菹⒁幌拢刻斓墓ぷ鲿r間不可以超過8小時，工作量也不可以太大。在工作1~2小時的時候要放在手中的工作，休息15分鐘。準(zhǔn)媽媽千萬不要加班和上夜班。

在上下班的時候最好可以避開高峰期，特別是在大城市工作的準(zhǔn)媽媽，如果是乘坐公交交通工具上下班的話，一定要牢記這一條，避免擁擠對胎兒造成不利。

孕期到底要不要放棄工作，安心養(yǎng)胎，不同的工作，答案也會不同。